美しくなるための運動、ウエストがしっかり動く揺れるだけのトレーニング
2015年01月22日
きになる部位は人それぞれです。
「 美しいからだには、筋肉を引き締めることが大切 」と中京大学スポーツ科学部教授&医学博士の
湯浅景元先生は言われます。そして楽しく続けられることが大切だと………^ ^
「 キュッ 」と骨盤まわりをホールド、様々な体型の方にフィット からだの曲線を科学した「 骨盤3D座面
美しいからだのための運動を提案します。＼(^o^)／